胀气体重会增加吗？

概述

肚子胀气是生活中非常常见的一种现象，出现这种情况的原因非常多，一般多为饮食方面的原因，但是也有不少人是出于健康原因导致的，而且腹胀还会给身体带来非常不利的影响，胀气体重会增加吗？接下来跟大家分享下我的看法。

胀气体重会增加吗？

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第一：不影响体重，正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升(ml)左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

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第二：肚子胀气考虑是胃肠蠕动差的表现，建议口服莫沙必利进行对症治疗，平时要多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，注意腹部保暖。

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第三：出现腹胀这种情况，考虑是由于消化不良引起的典型表现，这种情况需要自己的一些健胃消食的药物来治疗，可以选择健胃消食片来进行调理，同时饮食一定要规律均匀。

注意事项

1.食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。 2.吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成胀气。