长口疮是缺什么？

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

口腔溃疡以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征，严重者还会影响食欲。长口疮是缺什么？接下来跟大家分享下我的看法。

长口疮是缺什么？

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维生素C是口腔溃疡患者可以补充的维生素，虽然有效果，但是有一些局限，专家指出：因为口腔粘膜的这种局部的维生素C缺乏，其成因和牙龈萎缩的成因是一样的，正是由于无法通过消化吸收到维生素C才导致的。单纯的服用维生素C是治标不治本。

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由于缺乏微量元素锌、铁、叶酸等，一般来说，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢性皮肤炎。

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由于缺乏微量元素锌、铁、叶酸等，一般来说，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢性皮肤炎。

注意事项

梨子，梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。