涨奶发烧头疼怎么退烧？

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

对于奶水比较充足的妈妈来说，如果乳腺管不通的话，很容易造成奶水淤积，然后细菌就会趁机而入，从而导致乳腺炎的发生，有些还会伴随着发烧的现象，所以妈妈们一定要引起重视。涨奶发烧头疼怎么退烧？接下来跟大家分享下我的看法。

涨奶发烧头疼怎么退烧？

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立即停止母乳喂养：妈妈感冒不是很严重的话，是可以继续进行喂奶的。但是如果出现乳腺炎引起的发烧症状，妈妈们一定要引起重视了，需要立即停止母乳进行哺乳，免得这些炎症带来的细菌会通过母乳传递给宝宝，从而引起宝宝生病。

2

热敷按摩 通畅乳块：妈妈们可以热敷或者按摩的方法，对发硬的乳块可以起到一定的疏通作用。妈妈在热敷的时候，要注意避免乳头和乳晕的位置;妈妈在按摩的时候，要用手拖住乳房底部，然后从乳房底部向乳头方向进行顺时针按摩。

3

催乳师来处理通乳：妈妈涨奶引起发烧，可以请专业的催乳师来进行痛乳。只要把乳腺管疏通了，就可以把多余的奶水排出来，对于疼痛可以起到一定的缓解作用，相信妈妈自然就会退烧。

注意事项

在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70%。饮食要给予易消化的流质或半流质饮食，如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等，同时也可以多补充水分。为了弥补宝宝发热期间的营养损失，应每日加餐1-2次，需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止。