怎样预防胆总管结石？

专家

何宗全 主任医师

外科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

胆总管结石是指位于胆总管内的结石，根据其来源可分为原发性胆总管结石和来自胆囊的继发性胆总管结石。胆总管结石的临床表现及病情的轻、重、危，完全取决于结石阻塞时的程度和有无胆道感染。怎样预防胆总管结石？接下来跟大家分享下我的看法。

怎样预防胆总管结石？

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注意饮食，食物以清淡为宜,少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。克服不进早餐的不良习惯，以避免脂肪堆积,进而导致胆结石。

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要养性,少发火。长期家庭不和睦,心情不畅的人可引发或加重此病,要做到心胸宽阔，心情舒畅。改变静坐生活方式，经常进行体育锻炼,适时减肥.

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注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯(肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因)。保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热,大便秘结时，症状加重。所以保持大便畅通很重要。

注意事项

少吃刺激的辛香料，碳酸饮料，酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。限制脂肪饮食。要限制含丰富动物性脂肪的蛋，奶油，牛油，肝，鱼卵类等食物。