怎样预防不被水痘传染？

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

水痘是一种传染性非常强的疾病。水痘很多人小时候都曾经出现过。水痘其实是一种得上之后就可以具备终生免疫能力的疾病。很多小孩子都是水痘的易感人群。所以如果你家里有小孩子，在水痘疾病爆发的时候你一定要积极采取预防措施才好。接下来跟大家分享下我的看法。

怎样预防不被水痘传染？

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减少接触，防止感染：水痘高发时期，家长应尽量少带孩子去医院及其他公共场所，避免孩子接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。出现水痘的学校、幼儿园要停止举办大型活动，减少传播机会。接触过病人的孩子要观察21～28天。

2

注意个人卫生，增强体质：要讲究个人卫生，经常给孩子洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。

3

经常开装通风，保持空气清新：教室 、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通，值日生扫地应先洒水后扫地。学生课间应到室外活动。有学生出水痘的班级，可用84消毒液配水擦洗课桌椅和学习用具，或用1:100的84消毒液喷洒教室进行空气消毒（给教室消毒时需要关门窗），也可用紫外线消毒。

注意事项

发物不要吃，何谓发物食物？所谓发物食物的范围非常广泛认要可以分为食用菌类，海腥类，蔬菜类等。羊肉，羊肉，狗肉等温性食物都具有益气补虚的作用。而水痘属外感时邪，因此建议在出水痘期间尽量不要食之。