怎样快速处理中暑症状？

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

夏季天气是比较炎热的，很容易会引起严重的身体不适的症状，也可能会引起中暑的现象，对人的健康会有很大的影响，甚至会引起患者出现了恶心呕吐，或者是头晕的症状，怎样快速处理中暑症状？接下来跟大家分享下我的看法。

怎样快速处理中暑症状？

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移：迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。敷：可用凉湿毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿内侧处。

2

促：将病人置于4摄氏度水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。浸：将患者躯体呈45度浸在18摄氏度左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温不宜过低。

3

擦：同时用毛巾擦浸在水中的患者身体，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即刻把体温降至37℃—38℃，大脑未受损者至迅速清醒。同时及早与医院联系，进行及时抢救。

注意事项

外出要做好防护工作：如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜；准备带上充足的水。少穿化纤类的衣服：外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。