怀孕手麻是什么原因?

概述

怀孕期间的女人极其容易出现手麻、脚麻等症状，一旦出现这种症状，孕妇和家属都不要过度的紧张。导致手麻的最常见原因就是缺钙，孕妇在平日里可适当的去晒太阳，还要经常活动手部肌肉，这样不仅有利于孕妇的身体健康，对孕妇体内的胎儿也有一定的帮助。怀孕手麻是什么原因?接下来跟大家分享下我的看法。

怀孕手麻是什么原因?

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如果准妈手麻发生在夜晚熟睡后醒来时，那手麻的原因极可能是睡觉时压到手了。准妈怀孕满3个月后，肚子就鼓起来了，睡觉时小心翼翼的，想着要用手保护肚皮，这样都容易压到手。

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如果准妈处于孕晚期，并且还出现了水肿的情况，这时手麻是由于水肿导致的。血液淋巴液会渗出，影响到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。

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有的孕妇又问了，我没有到孕晚期，或者我并没有出现水肿的情况，我怎么还手麻呢？那代表你可能缺钙了。随着胎宝宝的骨骼发育，准妈对钙的需求会越来越大。而你从日常食物中摄取的钙是远远不够自身及胎宝宝生长需求的。当体内的钙质不足时，就会动用身体的骨骼钙，以供胎宝宝的需求，从而导致手麻症状的出现。

注意事项

消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。