孕早期情绪波动大多是激素在作祟,是很常见的情况,孕妈妈们不必有太大的心理负担。而且孕早期除了情绪波动大以外,还会出现一个很明显的症状就是呕吐,有些人吐的严重点而有些人则吐的轻一些。孕妇干呕后肚子疼怎么回事?接下来跟大家分享下我的看法。
一般来说,孕妇在初期,常会出现恶心、呕吐等反应,约半数以上的孕妇,停经6周左右有头晕,乏力,嗜睡,择食,食欲不振,恶心,晨起呕吐等早孕反应。即使是存在恶心呕吐等反应,准妈妈也不能放松营养的补充,在怀孕初期尤为关键的是叶酸的补充,准妈妈需每天服用斯利安叶酸片,以预防胎儿先天性神经管畸形。
多数妇女在怀孕后1-3个月内,常出现恶心、呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”。恶心,呕吐主要是由于怀孕时激素改变所致,不需要特别的处理。
如果是在早孕期,常见的有恶心,呕吐,食欲不振,乏力,嗜睡,乳房胀痛,尿频等,一般在三个月左右会自然消失,如果不严重,只是恶心,说明症状是较轻的呢。轻微的早孕反应一般不建议用药,也不需要用药,可以少量多餐,饮食尽多样,三个月内避免性生活及剧烈运动,服用叶酸,三个月反应就会减轻以至消失的了。
如果孕妈妈感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况,那么孕妈妈最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象,但确实有大约10%的孕妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。如果孕妈妈不是偶尔心情不好,而是经常或是持续性地感到情绪低落。
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