一般来说,随着胎儿的成长,怀孕后孕妇的体重和体脂含量会逐渐增加。其中,最大的变化是腹部,由于胎儿不断增大,腹部会膨胀。这些负荷增加了腰部的压力。与此同时,再加上怀孕期间荷尔蒙的变化,怀孕期间的肌肉弹性会相对较差,因此腰部的肌肉弹性会减弱,这很容易导致腰痛。早孕后右边腰很酸怎么回事?接下来跟大家分享下我的看法。
这是因为怀孕人体内的激素分泌发生变化,怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛。那是正常的。
注意适当锻炼身体,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛。可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。
孕初期,孕妈妈如果发现会腰酸,且阴道出现不规则的出血的这种情况下就要注意了,一般的阴道出血都是由于子宫的内膜剥离或者是由于输卵管出血后经过宫腔向外排放而导致的出血,如果在在有出血还有腹痛的情况下,那么就有可能是因为宫外孕和流产所导致的腰酸了。
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。
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