甲肝多长时间算

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

平常我的身体很好，但是这次检查时候，医生说我有肝病，我后来慢慢恢复，下面我和大家说一说甲肝多长时间算。

甲肝多长时间算

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第一：以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。

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第二：低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。

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第三：少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。主要原因：高糖高脂饮食及缺乏运动，过量饮酒加重脂肪肝。影响血糖血脂、胰岛素抵抗、肝硬化。

注意事项

甲肝是一种急性传染病，绝大多数可以治愈的，甲肝确诊后，病人宜卧床休息，以输液补充能量、维生素等物质对症治疗为主，随着身体抵抗力上升，身体内免疫细胞清除掉甲型肝炎病毒后就会好转的，一般疗程在14天-45天左右。