腹胀,是一种常见的病症。很多人出现腹胀之后都会非常难受。有一些人容易腹胀,特别是孕妇。很多孕妇都存在上腹胀的情况,怀孕六个月腹胀是什么原因?接下来跟大家分享下我的看法。
孕妇胀气主要是由于激素分泌改变所致,怀孕初期体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也会受到影响,此时就会出现胀气的症状。
怀孕之后由于胃部排酸能力比较差 ,胃酸相对过高也会导致胀气。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病,如便秘、胀气、蠕动能力较差,或是肠胃炎、胃酸过高、甚至是胃溃疡等疾病,怀孕期间胀气的时间会持续比较久。
孕妇出现上腹胀痛,是很不舒服的,所以孕妇一定要积极的调理自己的身体,让自己的身体变得舒服一些。孕妇上腹胀可以选择饮食调理,也可以选择运动调理。无论是饮食调理还是运动调理,都能获得不错的效果。
可以适当的活动,多喝水,促进胃肠道蠕动,可以增进食欲,少食多餐,多吃点新鲜蔬菜,高蛋白食物。加强营养,保持愉快的心情,有助于胎儿发育。
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