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体质性低血压怎么治疗?

分享者:青春无悔更新时间:2019-09-17 13:44:2465162阅读
概述

体质性低血压又称原发性低血压,多见于体质瘦弱的女性,常具有家族遗传史。可无自觉症状,偶然体检时发现,也可出现精神疲倦,头晕,乏力,心悸,心前区重压感等,类似神经官能症的表现,容易发生胃下垂、肾下垂等疾病,体质性低血压怎么治疗?接下来跟大家分享下我的看法。

体质性低血压怎么治疗?
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体质虚弱者要加强营养,患有肺结核等消耗性疾病者要加强治疗,因药物引起者可停用或调整用药剂量。生活有规律,防止过度疲劳,极度疲劳会使血压降低。

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保持良好的精神状态,适当锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

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每餐不宜过饱,否则会使回流心脏的血液减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可兴奋交感神经,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。

注意事项

对于体质性低血压不能做剧烈运动并不代表不能进行运动,可以做些比较简单的运动,比如打羽毛球,太极拳,台球,健身操等等,还可以适当提高枕头的高度。

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