久坐人群更易患不孕不育吗

概述

目前，我国不孕夫妇已高达9、3%，简单地说，每10对夫妇中就有一对患有不孕症。事实上，不孕症包括两个概念，一个是育龄夫妇没有采取任何避孕措施，正常夫妇生活一年以上没有怀孕，称为不孕症。不孕症和怀孕的朋友，由于许多因素不能得到一个健康的婴儿，称为不孕症。

久坐人群更易患不孕不育吗

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如今，许多年轻人忙于事业，导致严重的身体劳损和透支，反复推迟婚姻和分娩时间，错过了最佳分娩年龄。当他们想要孩子时，他们的生育能力显著下降，这显示了生存和巨大工作压力的严重后果。 此外，许多白领工人坐在电脑前很长时间，因为他们有时忙于工作，没有休息时间。但人们不知道，长期久坐会导致气滞血瘀，导致输卵管阻塞和不孕。很多人不明白为什么长时间坐着容易引起不孕症。有这么可怕吗？由于久坐和体质不同，子宫内膜组织会因气滞血瘀而在子宫外增生，形成子宫内膜异位症不孕，这也是女性不孕的明显原因。 西医方面对久坐与不孕的关系并无研究，不过医师表示，长期久坐或姿势不佳，经血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血(郁血症)，骨盆会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀，年龄愈大愈易感受到。久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。不孕症患者接受治疗时须充分与医师配合，不可过度紧张或问东问西，抱着高度的怀疑，既不信任医师，对自己也失去信心。要知道情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，受孕机会就更低了。如果您的工作几乎都离不开坐，那么应接受医师建议，每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍。 许多30多岁的办公室职员女性，由于长期久坐，月经前和月经期间经常有剧烈疼痛，这是由于久坐和缺乏正常运动，导致气和血液循环障碍；有些是由于久坐导致经血反流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，特别是严重的是所谓的巧克力囊肿，也是不孕的原因之一；此外，气滞血瘀也容易导致淋巴或血栓塞，使输卵管阻塞；由于久坐和身体关系，子宫内膜组织因气滞血瘀而增生到子宫外，形成子宫内膜异位症，这宫内膜异位症，这是不孕的明显原因之一。 不仅育龄妇女包括所有长期坐在办公室的妇女工作人员，每半小时休息几分钟，做伸展胸部扩张动作，下班后散步、游泳、跳舞等，有时间爬山，可以有效改善久坐引起的循环障碍。 综上所述，久坐会导致不孕，容易导致情绪不稳定和精神压力。如果长期处于抑郁等不良情绪中，无形中会增加不孕的概率。对于上述原因引起的女性不孕症，要从基本的运动健身入手，不要总是坐在网上。

注意事项

温馨提示：夫妻结婚生子是人生的希望，但往往太渴望，但不会怀孕。特别是老年人或结婚几年的未孕症患者更紧张，从而干扰神经内分泌功能。因此，患者在治疗过程中应保持心理平静，不要过于焦虑和担忧，远离不孕。 【参考文献:2005中国科学第六期】