有很多人的月经周期是不正常的,有的人每个与的月经都推迟,几乎都找不到一个固定的来例假的时间,怎么办呢,和大家分享一下。
方法一:以服用点逍遥丸进行调理,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,要多补充营养,增强身体的抵抗力。
方法二:可以服用中草药或注射黄体酮进行调经处理,必要时做个内分泌六项检查,采用激素行人工周期治疗。对症下药才能治疗好。
方法三:平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,要积极的参加体育锻炼。
出现这种状况不要吃刺激性食物,保持良好的睡眠,保持良好的心情,希望对大家有帮助。
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