一般在月经来潮前2~3天发疹,持续到月经后的1~2天消退。其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹风团、水疱、大疱、糜烂渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。那么,月经疹该如何饮食呢?患者在饮食方面,应以清淡为主,少吃辛辣,浓酒,浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物,脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气,并能使皮肤得到滋润,脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入,它们有防治皮肤干燥和老化的作用。详细如何:月经疹宜吃什么:
1、宜吃新鲜水果、蔬菜 :含钾、维生素丰富的水果,又是最常见的水果,对身体很有好处。食用建议:两餐之间食用 2、宜吃肉类、蛋类、鱼类、乳类,豆类等富含蛋白质的食物:富含蛋白质,提高身体能量。食用建议:鱼类、乳类,豆类等富含蛋白质的食物都可选择 3、宜吃含钙食物及低糖饮食:预防骨质疏松。食用建议:多吃含钙食物及低糖饮食。牛奶每日一袋。月经疹忌食什么: 1、忌食油腻、辛辣、粗糙及刺激性食物:温性食物和某些食物染料及烟草会有诱发红斑狼疮的潜在作用。食用建议:尽量不要食用或少食用 2、忌食进食生冷不洁的食品和饮料,避免暴饮暴食,戒烟和禁饮咖啡:含雌激素较多的食物。食用建议:雌激素是诱发系统性红斑狼疮患者发病的重要因素之一
3、忌食具有增强光敏感作用的食物:含草酸盐多的食物,以免引起小便结晶,增加狼疮性肾炎的尿蛋白和管型,造成肾脏损伤。食用建议:胎盘、脐带、女性避孕药物等均要避免。
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