老人肠胃炎吃什么好

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

肠胃炎容易发生在老人身上，经常会出现腹泻、恶心、呕吐及腹痛等症状，虽然难痊愈，但是耐心治疗，还是可以好转的，下面以来探究老人肠胃炎吃什么好？

老人肠胃炎吃什么好

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首先，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

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其次，腹泻严重或出汗较多，病人还应适当给多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

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最后，适当补充功能性益生菌及维C。

注意事项

1.不食不洁净的瓜果 瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。 2.避免进食刺激性饮食 对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。 3.讲究饮食卫生 勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。