肠胃炎要吃什么水果

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

姨妈最近总是经常恶心、呕吐，去医院检查，医生说得了肠胃炎 ，饭也不想吃，没什么胃口，应该是肠胃炎引起的不舒服，我看了很多有关这方面的书籍， 下面就让我来给大家介绍下肠胃炎要吃什么水果。

肠胃炎要吃什么水果

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1.一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。

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2.每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。

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3.红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

注意事项

1,大量的呕吐及腹痛剧烈者应禁食并且卧床休息. 2,急性发作时最好用流质饮食,食物应细软,少渣,少油腻,易消化,如米汤,杏仁茶,清汤,淡茶水,藕粉,去皮红枣汤,应以流食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到半流食,尽量少食用产气及含脂肪多的食物,如牛奶,豆奶,蔗糖等. 3,严重呕吐腹泻者,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐.若因呕吐失水以及电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液.