肩周炎能吃磨玉吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，多见于中老年。肩周炎能吃磨玉吗？肩周炎有没有什么饮食疗法呢？

肩周炎能吃磨玉吗

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首先，可以吃，魔芋是有益的碱性食品，还可以吃吃富含维他命C的新鲜水果，摄取含维他命E 的蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，

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其次，红衣炒花生（带壳）剥米约20~30粒，葡萄干20~30粒，混合于杯中，用开水冲洗两遍，再放入适量开水，边喝边当零食吃，适用时间：每天晚饭后约一小时后食用，持续一至两个月，即有神效。

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最后、可吃的补品： 川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴，蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。 玉竹汤：玉竹30g，桑寄生30g，鹿衔草15g，白术15g，茯苓15g，怀牛膝15g，白芍15g，炙甘草9g。功效健脾除湿，补肾通络。主治肩周炎，一臂或两臂疼痛，不能高举或转动不灵者，不论病之新久。服法：每日1剂，煎2次分服

注意事项

一、不要吃寒性冰凉的食物，比如说绿豆，冬瓜等这些食物... 二、不要吃特别肥腻的食物和饭菜，比如说一些油炸食物，... 三、不要吃用铁锅蒸炒的食物和一些海产品