做过人流后吃什么恢复快

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

人流对女性身体健康伤害非常大，那么人流后如何调养自己便至关重要。做过人流后吃什么恢复快呢？下面我们来看下饮食方面的指导。

做过人流后吃什么恢复快

1

在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

2

在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上。

3

在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.

注意事项

在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染。阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查。