健康经验 > 常见疾病 > 皮肤科 > 过敏 > 吃海鲜过敏几天能好

吃海鲜过敏几天能好

分享者:就是傲娇更新时间:2016-10-27 19:08:36137阅读
专家
孙广政 副主任医师
皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)
概述

过敏是生活中常见的疾病之一,多由于饮食不当等接触过敏原引起。吃海鲜过敏几天能好呢?下面我们来看下饮食方面的指导。

吃海鲜过敏几天能好
1

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。可以有利于人体的健康。

2

多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

3

粗细搭配,摄取食物要注意粗细搭配。应多吃些粗粮和富含植物纤维的食物,如小米、玉米、高粱米、甘薯、绿豆及蔬菜水果等。

注意事项

勿服食可疑食品或药品,并留心排便正常与否。若是鱼虾类食物所致可用紫苏。饮酒应限量。在节假日、喜庆和交际的场合,人们饮酒是一种习俗。高度酒含能量高,白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换