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婴幼儿便秘吃什么好

分享者:好久不见更新时间:2016-11-01 20:08:25291阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

婴儿便秘(constipation)是一种常见病症,指大便干燥,隔时较久,有时排便困难。消化不良是婴儿便秘常见原因之一,一般通过饮食调理可以改善,那么婴幼儿便秘吃什么好?

婴幼儿便秘吃什么好
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首先,宝宝便秘多因饮食停滞,燥热内结,或热病后耗伤津液造成,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。

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其次,积热便秘特点是大便干燥,坚硬如羊粪,排便困难,可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。还可吃萝卜汁等。

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最后,要是哺乳期间,还应注意妈妈的饮食。

注意事项

按摩腹部:以肚脐为中心,顺时针方向为宝宝按摩腹部,这样不仅可以帮助排便,而且有助消化。 养成定时排便的习惯:三个月以上的婴儿可以开始训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后时坐便盆,并养成每日定时排便的习惯。

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