健康经验 > 常见疾病 > 外科 > 肌肉拉伤 > 半月板损伤不能吃牛肉吗

半月板损伤不能吃牛肉吗

分享者:每一步更新时间:2016-10-23 23:45:38183阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

半月板损伤大部分都是由于青少年在运动时产生肌肉拉伤。故受伤的机体应该补充蛋白质。

半月板损伤不能吃牛肉吗
1

首先,半月板损伤后要注意饮食上少食油腻,故油腻的牛肉不太适宜食用。

2

其次,半月板患者应注意蛋白质,维生素及矿物质等营养成分的补充,牛肉性温,可以食用。

3

最后,牛肉中含有大量的蛋白质及矿物质等多种营养成分。有利于康复。

注意事项

同时,多食用一些新鲜的果蔬类食物,豆及豆制品,奶及奶制品,鱼类,蛋类等。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换