溢脂性皮炎如何治疗

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

脂溢性皮炎是需要尽快进行治疗的，青春期的人很容易患上脂溢性皮炎，对我们皮肤影响很大的造成皮肤坑坑洼洼，非常难看，时间长了之后还会留下疤痕。那就跟大家聊一聊脂溢性皮炎该如何进行治疗更加有作用吧！

溢脂性皮炎如何治疗

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方法一：通过食疗就可以有效地控制脂溢性皮炎，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜水果，这些食物热量小，容易消化，而且水分多，能加快你的细胞新陈代谢，快速排出身体的废物，然后就是辛辣，油腻的食物也不要吃，希望你注意。

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方法二：还要避免精神过度紧张，要放松你的心态，因为这种疾病，还和你的心态有关，你如果一天精神都是紧绷着的话，对你的病情是极其不好的，希望你注意，还有就是不要去抓它。

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方法三：生活有规律，保持足够睡眠，一般这种疾病的发作，很大程度上都是内分泌失调了，经常睡眠不足，经常熬夜的话很容易内分泌失调的，希望你多多注意，每天要保证足够的睡眠。

注意事项

生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠，脂溢性皮炎患者运动之后，一定要把脸清洗干净，以免毛孔堵塞，让病情更加严重。