女性的身体本来就是比较虚弱的,如果再出现有流产的事情,那么相信很多女孩子都是受不了的,,下面来跟大家一起聊聊无痛人流休息多久。
第一:适当休息:术后三天比较好是卧床休息,不然有可能延长阴道出血时间,半个月内比较好避免参加体力劳动和体力劳动。人流后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。
第二:补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等
第三:注意个人卫生:保持外阴清洁。人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
无痛人流对女性身体的伤害是比较大的,做人流之后女性身体往往比较虚弱,这时候一定要注意多休息,在饮食上要注意摄入营养的均衡,另外,为了避免感染的情况发生,个人卫生也要注意。
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