胃酸过多可以吃红糖吗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃酸过是不可以吃红糖的，因为过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加；某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，此外不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也会诱发泛酸。那么胃酸过多可以吃红糖吗？一起来谈论下。

胃酸过多可以吃红糖吗

1

避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。

2

少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。 禁饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。 饮食要有规律，最好少食多餐，如出现饥饿感，或胃部不适，可先少量进食。

3

睡前不吃东西。饭后禁吸烟，如能戒烟

注意事项

胃酸过多不宜食用过甜的食物，不过姜糖水还是可以适当饮用的。