咽炎可以吃水果吗

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

慢性咽炎这种疾病的高发病率使不少人备受困扰，患者总是会感觉到咽喉部的不适，有时候还会出现恶心、呕吐的情况。我们在接受治疗的同时，咽炎患者还应养成爱吃水果的习惯，因为它可以补充我们人体内缺乏的维生素。因此咽炎的饮食安排也是值得注意的。

咽炎可以吃水果吗

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首先患者可以选择一些温和凉性的水果食用，比如苹果、梨、西瓜、葡萄以及杨桃等水果，同时，有了慢性咽炎要戒烟戒酒，不要多吃辛辣刺激的食物

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其次常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

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最后患者一定不能吃一些上火的水果，比如：荔枝，龙眼，芒果等等，这些水果会加重病情，不利于喉炎的恢复，而且时间长了还会埋下病根。

注意事项

对于慢性咽喉炎的患者平时在饮食上要注意清淡为主，多吃些富含维生素C的新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激或寒凉、腥发的食物；患者在疾病发作期，要避免过度的使用嗓子，平时多喝水。