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慢性腹泻能否吃牛肉

分享者:我们的时间更新时间:2016-11-03 10:10:44240阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

腹泻吃什么食物好?腹泻在日常生活中是比较常见的现象的,许多腹泻的朋友害怕吃东西,许多人是吃坏了东西,怕一吃就拉得频繁更多了,其实适当吃一些对腹泻有好处的食物也是能起到很好的作用的,那么腹泻吃什么食物呢?

慢性腹泻能否吃牛肉
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第一:可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。

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第二:适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性

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第三:不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。

注意事项

不管是什么原因所导致的拉肚子症状,在这段期间应该注意饮食方面的调整,对各种饮食禁忌必须要了解。其中就是高蛋白食物,这类食物很容易导致腹泻情况加重,甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹泻患者病程长,并且还有经常反复发作的特点,因此很容易影响到食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。 因此对于这部分患者而言,在平时生活中应该给予高蛋白高热能饮食,并且还要注意采用逐渐加量的方法。如果一次性增加过快的话营养素不能完全吸收,反而会加重肠胃负担。

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