输尿管结石饮食注意事项

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

输尿管结石为泌尿系常见疾病，其主要成分是草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤等。输尿管结石多数来自肾脏，包括肾结石和体外震波后结石碎块。另外，有输尿管狭窄、憩室、异物等诱发因素时，尿液滞留和感染也会促使产生输尿管结石。对于输尿管结石的饮食，应注意一下几方面：

输尿管结石饮食注意事项

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首先少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

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其次少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。

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最后少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。限制钠盐的摄入量，高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石的发病率，所以在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡，同时要注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。

注意事项

多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。吃具有抗膀胱和尿道肿瘤作用的食品，如蟾蜍、蛤蟆、田螺、海带、紫菜、玳瑁、团鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、刀豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼。尿道阻塞宜吃海带