作为一名来月经,而且出现血色发黑的女性,我对于自身的情况非常的忧虑,为此,专门查找了相关的资料,知道了这个问题的原因,下面,我给大家说一说吧。
原因一,若是身体出现了月经血色发黑的情况,这是肾虚所造成的,肾虚的女性同样会出现有不同程度的经血颜色发黑现象,并且这些女性同时还会伴有月经周期先后无定,量少,色淡红或是黯红以及质薄的症状。而在月经期间,这部分女性还会经常出现有各种不适症状,常见的有腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等。
原因二,若是身体出现了月经血色发黑的情况,这是气血两虚所造成的,导致经血颜色变黑,与此同时还会出现有痛经、月经量少等现象。
原因三,若是身体出现了月经血色发黑的情况,这是和气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多,常见的有受寒、体质虚等因素,同时一些病症也是导致女性气滞的原因。
在平时的生活中,您可以通过补充营养的方法,多吃一些含维生素的食物,比如是新鲜的蔬菜瓜果等,另外还要注意在经期休息要有规律。
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