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动脉粥样硬化吃蜂蜜

分享者:没有什么不同更新时间:2016-10-25 19:06:07198阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

动脉粥样硬化是一组称为动脉硬化的血管病中最常见、最重要的一种。其特点是动脉管壁增厚变硬、失去弹性和管腔缩小,由于在动脉内膜上积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。主要累及大中型动脉,其临床表现主要以受累器官的病象为主。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明,居民的饮食组成不同可以影响其发病率。因此,饮食调养是预防动脉硬化的主要措施。我们先来讨论一下大肠动脉粥样硬化能否吃蜂蜜。

动脉粥样硬化吃蜂蜜
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首先,动脉粥样硬化是可以吃蜂蜜,蜂蜜中含有多种具有清除人体血管壁上脂肪的酸类及酶类。这在一定程度上可以预防老年人动脉粥样硬化的发生,起到预防老年人心脏病的作用。每天早晚用一杯温牛奶加2-3勺积安堂枣花蜂蜜,

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其次,蜂蜜中的铬可以激活胰岛素,预防糖尿病人的视力减退。

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最后还可降低血清总胆固醇,防治动脉粥样硬化的发生。

注意事项

注意:饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物。尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。合并有高血压或心力衰竭者,应同时限制食盐。提倡不吸烟,不饮烈性酒。

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