银屑病该吃什么好

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

银屑病其实就是我们所说的牛皮癣，前段时间闺蜜也患上了银屑病，就是左胳膊的位置，长了一大片，红红的刚开始以为是蚊子咬到了，慢慢的面积越来越大，到医院检查之后是银屑病。跟大家说一说银屑病患者吃什么好吧！

银屑病该吃什么好

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第一：银屑病患者的饮食调理很重要。薯类食物，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

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第二：蔬菜，蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

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第三：谷类食物，谷类是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

注意事项

银屑病患者在平时应该有一个清淡温补的饮食，而不能食用辛辣刺激的食品，不然会对皮肤造成伤害，使得银屑病病情加重。另外，最好也不要吃一些海鲜等发物或者是花椒、辣椒等调味品，可以多吃一些水果青菜，更加有利于病情的恢复。