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矫正牙齿可以吃什么

分享者:爱不可及更新时间:2016-10-26 15:10:38259阅读
概述

口腔专家指出,由于全口矫正一般需要治疗1一2年。矫正器的托糟是通过专用的粘结剂贴在牙齿的表面,然后将弓丝固定在其上,施以一定的力量,达到矫治牙齿的目的,因此矫正器本身需符合既容易粘贴,也容易取下的特性。同时弓丝也需具备有产生适当力量,承受一定咀嚼力量的性质。那么矫正牙齿可以吃什么,就由我来给大家说一说吧。

矫正牙齿可以吃什么
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1.多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块,免得托槽松动了),多补充维生素,可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应,会比普通人更容,易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生素,食疗是最简单有效的方法。

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2.多吃软食和营养丰富的食物:豆腐、鸡蛋、苹果泥(用勺子挖或者榨汁机制作的)、青菜肉末粥、把肉和蛋黄拿勺子碾碎后的鸡蛋肉饼汤、豆腐汤、皮蛋粥、即溶麦片一杯、藕粉、核桃粉、牛奶、鱼肉、水蛋、豆浆

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3.尽量吃半流质饮食,容易消化的饮食。比如粥、粗粮、香蕉等。

注意事项

一定要保持两侧轮流咀嚼。 有很多人没有发现自己原来是偏侧咀嚼的习惯。同时使用两侧咀嚼的人是非常少的,多数人是两侧交替、轮流咀嚼,这也算是双侧咀嚼。但是有一些人是 习惯只使用一侧咀嚼,这样的不良后果会比较多:引发颞下颌关节疾病,不适用的那一侧无论如何努力维护清洁度就是很差,无论你是如何不习惯用另一侧,都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。

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