乳腺炎能吃什么

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

妈妈在生完宝宝后身体免疫力下降，又因平时不注意，常常会发生乳腺炎。乳腺炎却又给整个家庭带来了烦恼。家人这时要多慰藉病人，平时可以在饮食上给病人的病情带来些许的帮助。下面我们来了解一下，乳腺炎吃些什么比较好。

乳腺炎能吃什么

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首先是在水果上有要求，大家都知道水果是很有营养的食物，包含有人体所需要的元素也多，乳腺炎患者可以吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

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有一些蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

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患者宜食具有化痰软坚散结功能的食物，海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等均有助于乳腺炎的治疗。饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

注意事项

如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，均应及时治疗。前者在治疗的同时，应用吸乳器吸出乳汁，放入奶瓶内喂养乳儿，以免因吮吸而进一步损伤乳头。用三角巾或乳罩托起患乳，避免撞击、挤压肿块。未病先防，妊娠后期常用温水清洗乳头，如乳头内隐者，洗后轻揉，按摩，牵拉乳头。养成定时哺乳的习惯，注意乳头清洁。