分娩前不能吃什么

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

大家熟知，生产是十分辛苦的事情，通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害，但不管哪种方式都十分消耗母亲的体力，因此，产后修复就十分重要，下面看看产妇适合什么样的饮食吧。

分娩前不能吃什么

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第一，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。

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第二，要想在生产中避免出现大出血，那么就必须要增强血管的弹性以及韧性，同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。

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第三，产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇在生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象，适当吃些山楂除了能够提高食欲之外同时还能达到散瘀活血作用，并且还能排出子宫内的瘀血。

注意事项

辛辣或气味较重的大蒜、韭菜等的也最好少吃