急性肠炎能吃什么水果

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

人们常说"人食五谷杂粮，孰能无疾"。而饮食入口，得了急性肠炎能吃什么水果呢？

急性肠炎能吃什么水果

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首先急性肠胃炎刚好可以少量选择苹果芹菜等食物，对改善胃肠道功能帮助大。最好是选择温和一点的水果，不要太甜也不要太酸；容易消化的瓜类、水梨、苹果等。

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其次急性肠胃炎好了以后可以吃一些类胡萝卜素含量较高的水果，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

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最后红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

注意事项

忌烟酒辛辣刺激食物、忌饮食无规律、忌不洁饮食、忌过冷、热、硬食物、忌碳酸饮料等。