健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 小孩感冒吃什么水果好

小孩感冒吃什么水果好

分享者:七月七日更新时间:2016-10-27 08:50:06156阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

小儿急性上呼吸道感染系由各种病原引起的上呼吸道炎症,简称上感,俗称“感冒”,是小儿最常见的疾病。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,如上呼吸道某一局部炎症特别突出,即按该炎症处命名,如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。下面我们一起来看看小儿感冒的饮食,了解下小孩感冒吃什么水果好。

小孩感冒吃什么水果好
1

【贯众茶】   [配料]贯众6克,青茶3克。   [用法]上二味制成粗末,用沸水冲泡;亦可煎汤饮,每日1剂,频频饮服,连服5日。   [功效]清热解毒,生津止渴。用于小儿普通感冒、流行性感冒所致的发热、咳嗽、口干、咽痛。    【瓜皮茶】   [配料]西瓜皮1000克,绿茶lo克,薄荷15克。   [用法]西瓜皮切碎,加水适量,煮沸20分钟后入茶叶、薄荷,再煮3分钟,滤出液汁当茶饮。   [功效]祛暑解表。适用于小儿暑湿感冒发热、身重困倦、食欲减退、小便黄赤等症。    【姜糖饮】   [配料]生姜10克.红糖15克。   [用法]生姜洗净,切丝,以沸水冲泡,调入红糖,趁热顿服,服后盖被取汗,避风寒。   [功效]发汗解表,温中和胃。主治感冒风寒初起之发热、怕冷、头痛、周身酸痛等。    【姜糖苏叶饮】   [配料]紫苏叶6克,生姜3克,红糖15克。   [用法]将生姜洗净切丝,苏叶洗去尘垢,同装入茶杯内,以沸水200~300毫升冲泡,加盖浸泡5—10分钟,再加入红糖搅匀,趁热饮用。   [功效]发汗解表,温中和胃。主治风寒感冒之恶寒发热、头痛、咳嗽,或恶心呕吐、腹胀、胃痛。    【菊花茶】   [配料]菊花10克。   [用法]开水冲泡,代茶饮。   [功效]疏散风热,清利头目。主治风热感冒之发热、头痛、咽痛。   【葱豉粥】   [配料)白米50克,葱白6克,豆豉lO克。   [用法]以常法煮米成粥,熟时加入葱、豆豉。每日1剂,分早晚2次食用。   [功效]疏风解表清热。主治风热感冒之发热、头痛、咽痛、眼干赤。    【绿豆流感茶】   [配料]生绿豆50粒(捣碎),青茶叶3克,冰糖15克。   [用法]先将绿豆洗净,捣碎,带皮与青茶叶、冰糖调匀,用沸水冲泡,加盏闷20分钟即可。每日1剂,不拘时,徐徐饮服。   [功效]清热解毒,生津止渴。主治,小儿流行性感冒。对咽喉肿痛、热咳口干者效果更好。   

2

【芹菜粥】   [配料]白米100克,芹菜100克。   [用法]白米煮成粥,将熟时加入洗净切段的芹菜煮烂。每日1剂,分早晚2次食用。   [功效]清内热,利大肠。主治感受风热,发热,烦渴,大、小便不利。    【葱豉汤】   [配料]葱白3根,豆豉15克。   [用法]清水一碗,入豆豉煮沸约3分钟后,再入葱白出锅。趁热服,服后盖被取微汗。   [功效]通阳解表散寒。用于治疗外感风寒轻症。    【银花山楂饮】   [配料]银花40克,山楂10克,蜂蜜适量。   [用法]将银花、山楂加水用武火烧沸3分钟后,取药液入杯内,再加水煎沸,二次药液合并,入蜂蜜,搅拌均匀即成。随时饮用。   [功效]辛凉解表,润肺止咳。适用于小儿风热外感伴干咳不爽、纳食不振者。    【豆银花汤】   [配料]绿豆30克,金银花15克。   [用法]绿豆洗净,加水适量煮汤。银花加水250毫升,煎沸约10分钟,取液,倒入绿豆汤内,搅拌即可。   [功效]清热祛暑解毒。用于小儿暑天感冒伴疖肿、热痱者。    【西瓜番茄汁】   [配料]西瓜1500克,番茄250克。   [用法]西瓜取瓤绞汁;番茄用沸水冲烫,剥皮去籽取汁。二液合并,随意饮用。   [功效]清热祛暑,生津止渴。用于治疗暑天感冒,属气阴已伤而发热、心烦、口渴、食欲不振等。    【苦瓜茶】   [配料]鲜苦瓜1个,茶叶10克。   [用法]苦瓜剖开去瓤,纳入茶叶,再对合,悬挂通风处阴干。每次取6—9克,水煎或泡开水代茶饮。   [功效]清热祛暑。主治中暑发热、口干、舌红者。

3

最后水果类可以吃 1、小孩感冒宜吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子等富含维生素c和a的水果,及时补充维生素C,对治疗感冒有较好的效果。 2、柑桔类水果 酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜搭配在一起食用,对治疗感冒引起的咽喉肿痛十分有效。调整好合理的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒,则不失为一条简便而安全有效的重要途径。 3、猕猴桃 小孩感冒多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等含有某些化学活性成分,对感冒病毒有一定抑制作用,能提高人体的免疫力,平时适当食用对预防感冒也有一定作用。

注意事项

虽然水果含维生素丰富,能治疗感冒,但是有的感冒症状却是不能吃水果的,有的水果在感冒期间吃,不但不能协助治疗感冒,还有可能加重感冒病情,所以家长们一定要注意了!

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫