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先兆性流产能吃芒果吗

分享者:贝加尔更新时间:2016-10-27 08:55:58258阅读
专家
路臻 副主任医师
妇产科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

芒果虽然好吃,但对于有孕在身的女性,特别是还有先兆流产情况的孕妇来说,更是要谨慎食用了。因为大家经常也听说过一些人因为吃芒果而出现不适,所以食用的时候要特别小心,先兆流产能吃芒果吗?

先兆性流产能吃芒果吗
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首先先兆流产少吃芒果,芒果的适宜人群:一般人均可食用。特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。

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其次不宜吃芒果的人群:   1、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。   2、芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。   3、过敏体质的人要慎食,因为芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。   4、气虚、脾虚的人慎食,最好不要吃。   

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最后 芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质 0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高。   芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力,增强抵抗力。芒果能够生津止咳,防止呕吐晕船等现象。而孕妈妈正应该多吃芒果,减少呕吐、食欲不振的现象。

注意事项

饱饭后不可食用芒果;芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病。

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