人流手术是指在静脉麻醉下进行的人工流产,就是在吸宫流产手术的基础上,加上静脉全身麻醉,手术中没有痛感。人流术对女性健康伤害很大,术后需要一个良好的饮食调理,一起来探讨做完流产可以吃水果吗?
首先,女性在人流后是可以适当吃些水果的。但是水果大多是寒凉性的,所以要选择一些温性的水果。
其次,人流手术之后要禁食寒凉和不能劳累。西瓜,梨等凉性的水果不要吃,可以吃香蕉,苹果这些水果,人流手术后注意休息,避免着凉。
最后,注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,放松心情,避免腹部受凉就行了。
注意个人卫生,多吃蔬菜和水果,低盐低脂饮食。 避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。注意防晒,以免晒伤皮肤。
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