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寒冷性荨麻疹吃维生素c

分享者:咖啡屋更新时间:2016-10-27 22:00:27190阅读
概述

寒冷性荨麻疹是物理性荨麻疹中最常见的一种类型,皮肤暴露在冷风、冷水等数分钟后局部出现瘙痒性水肿和风团,可持续30到60分钟,保暖后症状缓解接下来我们讨论下寒冷性荨麻疹吃维生素c?

寒冷性荨麻疹吃维生素c
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其一寒冷性荨麻疹是能吃维生素c脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。

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其二坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。

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其三容易疲倦的人。番茄和柑橘富含维生素c, 在污染环境工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。

注意事项

富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。美国专家认为,每人每天维生素c的最佳用量应为200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大约一百毫升)新鲜橙汁便可满足这个最低量。

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健康贴士

过敏

    对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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