孕妇急性肠胃炎饮食

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品，孕妇急性肠胃炎吃什么好？

孕妇急性肠胃炎饮食

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首先，调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。

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其次，避免有强烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。

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最后，烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。少量多餐，每日可安排4～5餐。

注意事项

不宜过饱，多吃低脂肪，低胆固醇，高纤维的食物。应减少饮食的热能，以控制体重。 一日三餐要均衡饮食，合理搭配，不过食高糖、高脂、高蛋白等高热量的食品;其次要尽量避免长期服用营养滋补品。