肾移植后饮食注意

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

　肾移植在日常生活中几乎所有人都听说过，肾移植是目前最为成熟的器官移植手术，虽然肾移植成功的概率很高，并且肾移植患者带肾存活率很高，但患者在日常生活及饮食也需要格外注意，术后合理的饮食控制不仅能减少抗排斥药物所导致的并发症，还可以延缓肾功能的减退，下面我们就来给大家介绍一下肾移植术后饮食注意事项。

肾移植后饮食注意

1

提高免疫功能的食物：不要过多的食用如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、人参以及蜂王浆等，会降低免疫剂的作用，加重排斥的几率。这些都是肾移植后，患者和家人以及医护人员所要注意的事项，除此之外，肾移植患者还应改变生活习惯，多吃绿色蔬菜，戒烟戒酒，适当的进行外出活动，加强自身的免疫力。这样才能更快的恢复健康，开始新的生活。

2

钙：肾功能下降本身就会引起钙质的吸收，长此以往就会导致骨质疏松，表现为腰痛、骨关节痛等。因此要注意补钙，钙的来源可以是奶制品，不但含量高，吸收率也高。还可以是汤品，食补大于药补。另外，补钙也不要过量，否则也会加重肾脏的负担。

3

蛋白质：肾病患者应多摄入优质蛋白质，优质蛋白质主要是动物性蛋白，如禽、蛋、瘦肉等动物性食材。在动物蛋白中，鱼、禽类又称“白肉”，“白肉”中的胆固醇和脂肪都相对较少，不会在成肾脏的负担，建议食用。植物性蛋白如花生、大豆等会加重肾脏的负担，建议少食用。

注意事项

1.保持理想体重。2.营养均衡，不建议多食大补药物，特别避免食用人参等补品，避免过量蛋白质及脂肪的摄入。3.多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。4.避免吃凉性食物，如海产品，会对肾脏造成负担。5.正常规范的生活习惯多休息，戒烟戒酒，适当的运动。