吃什么能丰苹果肌

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

我同时在前段时间去美容机构做了面部的整形手术，经过一段时间的恢复，现在看起来效果还是很好的，那么今天我来介绍下吃什么能丰苹果肌的问题。

吃什么能丰苹果肌

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第一点、我们在生活中可以通过注射来丰苹果肌，注射丰苹果肌通过将适合的注射材料注射到需要改善的部位，注射后的组织与自体组织融合，使注射部位注射隆起，显得更加饱满。通过注射丰苹果肌，除了能够将脸部线条往上提，以及制造矫正黑眼圈的视觉效果，也能部分改善泪沟。

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第二点、注射丰苹果肌常用的注射填充材料有爱贝芙、玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪活细胞，它们都能和人体组织很好地融合，不会产生排斥反应，效果自然真实。

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第三点、整形美容术术后应该保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等;同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转

注意事项

我们可以在平时的额生活中适当的摄入矿物质锌会加速伤口愈合。因此，应该每天补充1—3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌，每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D，尤其对于体内维生素D含量较低的老年人来说，也有利于伤口愈合。