肾结石如今是一个高发疾病,这种病严重的危害了患者正常的生活和工作。该病多发生于青壮年,男性多于女性,左右侧的发病率无明显差异。因此大家都应该通过饮食早早预防。
首先应低蛋白饮食,避免含氮代谢废物及毒物在体内蓄积,使肾功能进一步恶化。低磷饮食,可使残存肾单位内钙的沉积减轻。供给足够热量,以减少蛋白质分解,有利于减轻氮质血症,一般饮食中碳水化合物应占40%,脂肪应占30%~40%。
其次可增加铁剂和叶酸的摄入有利改善肾性贫血,必要时可应用促红细胞生成素,瘦肉中含有丰富铁质。
最后低盐饮食,血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐,一般患者每日盐摄入量小于3克,避免含盐高的有:味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等。
多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。水经过磁化后,水中的各种离子所带的电荷会发生变化,形成晶体的倾向明显降低,可以对尿石形成起预防作用
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