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肾虚多吃什么水果

分享者:愚人更新时间:2016-11-03 11:46:58156阅读
专家
曾重 副主任医师
泌尿外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;吃什么水果可以改善肾虚呢?

肾虚多吃什么水果
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首先应低蛋白饮食,避免含氮代谢废物及毒物在体内蓄积,使肾功能进一步恶化。低磷饮食,可使残存肾单位内钙的沉积减轻。供给足够热量,以减少蛋白质分解,有利于减轻氮质血症,一般饮食中碳水化合物应占40%,脂肪应占30%~40%。

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其次可增加铁剂和叶酸的摄入有利改善肾性贫血,必要时可应用促红细胞生成素,瘦肉中含有丰富铁质。

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最后低盐饮食,血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐,一般患者每日盐摄入量小于3克,避免含盐高的有:味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等。

注意事项

近年临床不断发现,服用某些中草药( 包括中成药) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通,关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。

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