胃息肉切除后吃什么莱

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

有些人胃部会长出一粒粒息肉来,医生们通常是建议切除掉。但是,在胃息肉手术后,这些患者应该怎么饮食呢?很多人可能不注意就忘记了,下面跟大家分享下改如何注意。

胃息肉切除后吃什么莱

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第一，平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡.

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第二，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

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第三，每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。 。

注意事项

充分休息，避免熬夜及过度劳累 三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。 进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作 ，生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼