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胃炎吃什么水果好柚子

分享者:愚人更新时间:2016-11-03 11:28:13273阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

由于长期饮食不规律,胃炎在生活中比较常见,胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。胃炎患者吃什么水果好呢?

胃炎吃什么水果好柚子
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第一,平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡.

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第二,当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。同时也要多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

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第三,每天要进食适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。

注意事项

应设法消除诱发因素。如彻底治疗急性胃炎,避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物,治疗口腔及咽喉部慢性感染等。进食易消化无刺激性的食物,如半流质或少渣饮食。

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