无精症该吃什么

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为最难治的不育症之一，无精症曾给患者带来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。男性健康很重要，那么无精症该吃什么？

无精症该吃什么

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首先，山耀、白米、白糖、清水。将鲜山耀削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。可以有助于经子的产生，提高男性生育的质量。

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其次，芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。且防止肾亏，达到保护肾综合能力。

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最后，海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。可防止贫血，少血等症状，有补气填精作用。

注意事项

减少房事次数，让自己保持好性情，平时多加运动锻炼。 到专科医院咨询就诊。