健康经验 > 常见疾病 > 五官科 > 结膜炎 > 结膜炎可以吃辣的吗

结膜炎可以吃辣的吗

分享者:就是傲娇更新时间:2016-10-29 22:12:46334阅读
专家
杨洋 副主任医师
眼科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

是常见的眼睛炎症之一,严重时可以导致视觉,应该引起重视。要及时进行处理才行。结膜炎可以吃辣的吗?下面我们来看下饮食方面的指导。

结膜炎可以吃辣的吗
1

食物多样 谷类为主: 平衡膳食是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。

2

吃动平衡 健康体重:体重是评价人体营养和健康状况的重要指标,吃和动是保持健康体重的关键。食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡,维持健康体重的两个主要因素。

3

适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉:鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物,富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等,是平衡膳食的重要组成部分。这类食物蛋白质的含量普遍较高,其氨基酸组成更适合人体需要,利用率高,但脂肪含量较多,能量高,有些含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多可增加肥胖和心血管疾病等的发病风险,应当适量摄入。

注意事项

少盐少油 控糖限酒:食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,也是人体所需要的钠和碘的主要来源。我国多数居民的食盐摄入量过高,而过多的盐摄入与高血压、胃癌和脑卒中有关,因此要降低食盐摄入。过量饮酒与多种疾病相关,会增加肝损伤、痛风、心血管疾病和某些癌症发生的风险。因此不推荐饮酒。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换

健康贴士

结膜炎

结膜炎(conjunctivitis)是眼科的常见病,但是其发病率目前尚未确定。由于大部分结膜与外界直接接触,因此容易受到周围环境中感染性(如细菌、病毒、及衣原体等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激,而且结膜的血管和淋巴组织丰富,自身及外界的抗原容易使其致敏。俗称红眼病。

展开>>

最新经验

  1. 画皮刚刚分享了经验 得了结膜炎怎么治? 2018-03-16
  2. 偶阵雨刚刚分享了经验 什么原因引发虹膜炎? 2018-03-06
  3. 用心爱你刚刚分享了经验 翼状胬肉的症状 2018-02-27
  4. 故人来刚刚分享了经验 翼状胬肉早期症状? 2018-02-22
  5. 花女人刚刚分享了经验 眼睛葡萄膜炎严重吗? 2018-02-08