食道炎吃什么食物

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。食道炎分为急性和慢性两种，对应的食疗方法各不同。食道炎吃什么食物好呢？

食道炎吃什么食物

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　1、急性食道炎营养 　　①、初期营养治疗：多食用碱性食品，少食用酸性食品 　　②、愈合期营养治疗：持续数月，可逐渐增加食物的供量，直到饮食正常，禁止强酸性食物如猪、牛、羊、鸡刺激性食物如辣椒、胡椒、酒、咖啡、薄荷、巧克力等。 　　③、食物选择:糙米粉、全麦面粉、蔬菜如南瓜、西红柿、马铃薯等。

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　2、慢性食道炎营养治疗 　　①、选择食物：全粮如糙米、红米、玉米、小米；蔬菜如包菜、马铃薯、南瓜、西红柿等；水果如苹果、菠萝等。 　　②、选择适当饮食：急性期应给予流质饮食。(如糙米70克、黑糯米30克、黄豆粉25克、蜂蜜适量每天4次。)

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定要少吃那些高脂肪的食物，因为它们会促进反流和胃酸过量的分泌。还要避免吃过多的刺激胃酸分泌的食物，如巧克力、薄荷、浓茶、碳酸饮料、某些水果汁等。在平时可以嚼口香糖，这样能通过正常的吞咽动作改善食管清除功能。

注意事项

尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。应在医生指导下用药，避免乱服药物产生的副作用。保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼;