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月经一直不来怎么办

分享者:小朱更新时间:2016-09-17 08:58:11451阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

月经一直不来会让我们女性朋友产生烦躁,不安的心情,给生活添了很多的麻烦的,我这里有一些解决月经一直不来的方法,现在我就跟大家分享一下。

月经一直不来怎么办
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第一,月经一直不来就要及时调理饮食,可以试试喝豆浆和红枣汤,它们一个是调解雌激素,一个是补充血气,都可以调理月经不调的。

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第二,月经一直不来可以刺激一下穴位,按摩腿部的三阴交,后腰以下位置的八个穴位,还有血海等关于女性妇科相关的穴位都可以按一下!

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第三,如果在空调房里月经一直不来,就要要特别注意腹部的保暖,避免冷到,腹部冷到容易造成经血不畅,导致月经一直不来的。

注意事项

女性朋友在来平时一定要保持良好的心情,月经期间注意饮食,禁止吃辛辣,油腻,生冷的食物,同时要做好腹部保暖工作。

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